¿Por qué deberías apuntarte a clases de equitación?

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Aktualizacja odbyła się 20 stycznia 2023

Las clases de equitación son el sueño de muchos niños. Gracias a ellos, no solo pasan tiempo al aire libre de forma interesante y activa, sino que también establecen estrechos contactos con los animales, lo que repercute positivamente en su desarrollo psicosocial. Montar a caballo puede ser una gran aventura también para los adultos. Las clases de equitación se pueden iniciar a cualquier edad. Si sueñas con probar este deporte desarrollador y relajante, ¡no dudes en buscar una buena escuela de equitación en tu zona!

¿Cómo empezar a montar a caballo?

¡Es fácil! ¡Todo lo que tienes que hacer es buscar un establo o una guardería e ir a la primera lección! Probablemente hayas escuchado que montar a caballo es un pasatiempo bastante costoso. Recuerda, eso sí, que no hace falta que vengas a la primera clase equipado con material profesional para jinetes . De hecho, el costo de comprar un traje de montar a caballo en una tienda ecuestre – para montar a caballo es bastante alto, pero este movimiento puede posponerse para el futuro, cuando estés 100% seguro de que montar a caballo es algo para ti. La primera lección te permitirá acostumbrarte al caballo. El instructor le indicará cómo montar, desmontar y manejar correctamente el caballo. Si siente miedo al ver un animal grande, no retroceda apresuradamente, ya que esto es perfectamente normal. Estamos ansiosos cuando nos enfrentamos a algo nuevo para nosotros, por lo que es muy importante que nuestro entrenador nos guíe hábilmente en cada etapa de conocer al caballo. ¡Seguramente no serás la única persona en el semental que nunca ha acariciado a un caballo antes de la primera lección! Si quieres entender a este maravilloso animal, utiliza guías profesionales y libros sobre caballos.

Efectos curativos de los caballos en la salud.

La equitación se considera un deporte muy saludable. Entrena el sentido del equilibrio, desarrolla los músculos de las piernas y nos obliga a trabajar con la pelvis y otras partes inferiores del cuerpo que olvidamos durante las actividades cotidianas. Sin embargo, estas no son todas las razones de la gran confianza que la equitación goza entre médicos y terapeutas. Se ha descubierto que la equitación ayuda durante la convalecencia y rehabilitación de las personas tras amputaciones, defectos de postura, esclerosis múltiple o parálisis cerebral. La hipoterapia también ayuda a las personas con trastornos mentales, suele ser utilizada por niños con autismo o síndrome de Down. La hipoterapia en Polonia no es solo fisioterapia en un caballo. Este nombre engloba diversos tipos de actividades terapéuticas relacionadas con los caballos y la equitación. El contacto con el animal ayuda a calmar el cuerpo, tiene un efecto positivo en el funcionamiento del corazón y del sistema respiratorio, ya que reduce la producción de la hormona del estrés. Todas las personas, tanto enfermas como sanas, pueden disfrutar de los maravillosos beneficios para la salud de la cría de caballos.

¿Es caro montar a caballo?

Cada vez son más los niños y adultos que quieren probar un deporte que no solo mejorará su condición física, sino que también les garantizará tranquilidad, descanso y muchas emociones positivas. Una de esas actividades será sin duda aprender a montar a caballo. El precio de las lecciones dependerá de si se realizan individualmente o en grupo. El progreso y desarrollo de las habilidades ecuestres implicará costos adicionales relacionados con la compra de ropa ecuestre profesional y equipo para caballos. Las personas que practican la equitación seguramente dirán que cada gasto relacionado con tomar lecciones adicionales de equitación es una gran inversión de dinero. Una gran relajación y muchas impresiones positivas de cada visita al semental son experiencias que no tienen precio. Vale la pena probar al menos algunas lecciones para ver.

¿Hay alguna contraindicación para montar a caballo?

A pesar del efecto beneficioso de la equitación en diversas dolencias, también existe una lista de enfermedades que impiden la equitación. Si alguien sufre de enfermedades de la rodilla o de la columna, debe tener en cuenta que montar a caballo ejerce mucha presión sobre estas partes del cuerpo. Por lo tanto, algunas dolencias por su parte podrían intensificarse. Desafortunadamente, las personas alérgicas al pelo de caballo deben aceptar que las clases de equitación no son recomendables para ellos. Tampoco podrán usarlo personas con epilepsia, hidrocefalia, desprendimiento de retina y retraso mental profundo. Cualquier persona con alguna condición médica debe consultar a un médico para asegurarse de que pueda tomar lecciones de equitación. Puede resultar que en un caso dado no sólo estén permitidos,

Si llevas mucho tiempo soñando con visitar una granja de caballos, ¡no lo dudes! Por supuesto, también hay un lugar en su área donde puede acudir para preguntar a los monitores y empleados del establo todas las preguntas relacionadas con el aprendizaje de la equitación. Cuando intente sentarse en la silla de montar, ¡puede descubrir que acaba de descubrir su nueva pasión!

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