Niestety regularnie dochodzi do sytuacji, w których wskutek wypadku, choroby lub innych wydarzeń konieczna okazuje się rehabilitacja. Pobyt w szpitalu i staranna opieka w niektórych przypadkach to zdecydowanie za mało, aby dany pacjent mógł wrócić do dawnej dyspozycji lub odzyskać część sprawności. Czym dokładnie jest rehabilitacja? Jakie rodzaje rehabilitacji możemy wyróżnić? Dla kogo rehabilitacja jest optymalnym rozwiązaniem? Jakie założenia przedstawia model rehabilitacji? Odpowiedzi na te pytania znaleźć można w poniższym artykule, dlatego serdecznie zapraszamy do jego lektury. 

Czym jest rehabilitacja- pojęcie

Rehabilitacja http://www.spondylus-rehabilitacja.pl składa się z wielu często długotrwałych procesów, jednym z nich jest chociażby fizjoterapia. Jest bardzo istotna, jeśli chodzi o przywrócenie ogólnej sprawności fizycznej, społecznej lub psychicznej. Z punktu widzenia medycyny można stwierdzić, że jest to proces leczenia, dzięki któremu możliwe jest przyspieszenie regeneracji, a także zmniejszenie zarówno fizycznych, jak i psychicznych następstw choroby. Kierowana jest przede wszystkim dla tych wszystkich, którzy poprzez chorobę, kontuzję lub w skutek nieprzewidywalnych wcześniej powikłań zostały wykluczone z normalnego funkcjonowania, bowiem ich codzienne życie jest w znacznym stopniu utrudnione. Jej celem jest powrócenie do odpowiedniej aktywności. Co ciekawe, rehabilitacja to także profilaktyka, która polega na tym, aby wypracować niektóre zachowania. W konsekwencji zapobiegamy powtarzania się negatywnych sytuacji w przyszłości.

Rodzaje rehabilitacji

To, jaka rehabilitacja czeka pacjenta, zależy przede wszystkim od tego, w jakim stanie jest i jakie ma aktualnie potrzeby. Możemy wyróżnić kilka ich rodzajów. Pierwszym z nich jest społeczna. Polega na tym, aby przygotować osoby niepełnosprawne do uczestnictwa w normalnym życiu społecznym, między ludźmi. Dodatkowo odpowiada za to, aby pacjent nauczył się całkowitej samodzielności, niezależnie od płaszczyzny. Co ciekawe, w tym przypadku dużo zależy od edukacji innych, przeciętnych ludzi. Muszą bowiem edukować się w zakresie niepełnosprawności, aby wiedzieć, jak odpowiednio zareagować. Innym rodzajem rehabilitacji jest psychologiczna. Ma za zadanie przywrócenie równowagi psychicznej. Powinna także w skuteczny sposób odbudować poczucie własności, pewność siebie. Niestety regularnie dochodzi do sytuacji, w których osoba po wypadku czuje się wykluczona, gorsza od innych. W celu zmiany nastawienia, rehabilitacja psychologiczna z pewnością okaże się niezbędna. Warto wspomnieć również o rehabilitacji zawodowej. W tym przypadku chodzi o odpowiednie przygotowanie osoby niepełnosprawnej do pracy. Zdarzają się sytuacje, w których występują przygotowania do wykonywania nowego zawodu, dzięki czemu możliwe jest zarabianie pieniędzy wykonując legalną, bezpieczną pracę. Ostatnim rodzajem rehabilitacji jest zapewne ta najlepiej znana- ruchowa, zwana też medyczną. Jej zadaniem jest poprawienie kondycji i funkcjonalności pacjenta, poprzez stosowanie różnych terapii. 

Dla kogo rehabilitacja medyczna jest dobrym rozwiązaniem?

Najczęściej do rehabilitacji dochodzi po chorobie przebiegającej ze zmniejszeniem ruchomości stawów. W tym przypadku chodzi o złamania, zwichnięcia, skręcenia. Jednakże jest to skuteczne rozwiązanie dla tych, którzy mają wszelkie problemy z kręgosłupem. Z pewnością na rehabilitację medyczną może wybrać się osoba, która ma problem „łokcia tenisisty”, czyli w przypadku nietypowych chorób ruchomych części ciała. Z takiej możliwości koniecznie powinni korzystać pacjenci, którzy są po niektórych zabiegach chirurgicznych. Wśród nich możemy zaliczyć przeszczep tkanki mięśniowej, rekonstrukcje części układu ruchowego lub inne zabiegi, które w sposób szczególny ingerują w mechanizm ruchu. Należy jednak pamiętać o tym, że nie są to jedyne przypadki, w których korzysta się z rehabilitacji. Wskazaniami są także wszelkie schorzenia, które mają charakter przewlekły i ostry, jednak kiedy niemożliwe jest wykonanie ruchu. Dodatkowo rehabilitacja to nie tylko zajęcia ruchowe, bowiem jej celem jest także przywrócenie sprawności psychicznej, która często jest nawet ważniejsza niż fizyczna.

Założenia modelu rehabilitacji

Rehabilitacja powinna być przede wszystkim powszechna, czyli dostępna zupełnie za darmo dla wszystkich osób, które jej potrzebują, niezależnie od tego, jaki ktoś ma status społeczny bądź materialny. Kolejną cechą modelu jest kompleksowość. Co to oznacza? Aby możliwa była skuteczna rehabilitacja osób, które są w ciężkich przypadkach, musi być przede wszystkim prowadzona przez cały zespół specjalistów, którzy mają różne specjalności. Istotna jest także ciągłość rehabilitacji, która pod żadnym pozorem nie powinna być przerywana. Powinna mieć miejsce w trakcie leczenie, podczas opieki ambulatoryjnej i podczas pobytu w domu. Ostatnim założeniem jest wczesne zapoczątkowanie. Im szybciej zdecydujemy się rozpocząć proces rehabilitacji, tym krócej będzie trwało leczenia, a duże postępy będą osiągane znacznie szybciej.

Medycyna to bardzo silnie rozwijający się dział nauki dzięki, któremu możliwe jest diagnozowanie, leczenie i utrzymywanie w dobrej kondycji wielu pacjentów. Nauka ta posiada wiele gałęzi, a lekarze specjalizujący się w danym temacie stale poszerzają wiedzę oraz doświadczenie. Jakie dziedziny medycyny można wyróżnić? Czym jest ortopedia? Jaki zakres działań należy do specjalistów ortopedii? Jakie cechy powinien wykazywać dobry specjalista?

Najpopularniejsze dziedziny medycyny.

Medycyna to bardzo rozległy dział, który stale poszerza swoje granice. Nowo wykryte choroby, innowacyjne sposoby i techniki leczenia, a także coraz bardziej skomputeryzowane i inteligentne narzędzia wymuszają na fachowcach stałe poszerzenie wiedzy, jak również ciągłe zdobywanie nowych umiejętności. Coraz większy przyrost pacjentów, a także rozległość problemów z jakimi się zmagają, naturalnie wyodrębnił wiele dziedzin i specjalizacji wśród lekarzy. Do najpopularniejszych działów medycyny można zaliczyć:

• chirurgię,
• pulmonologię,
• reumatologię,
• kardiologię,
• urologię,
• endokrynologię,
• ortopedię,
• gastrologię,
• stomatologię,
• i wiele innych.

Każda z tych dziedzin wymaga od lekarzy specjalistów niebagatelnej wiedzy, umiejętności, opanowania i innych cech charakteru, niezbędnych do wykonywania swoich obowiązków.

Czym jest ortopedia?

Ortopedia to jeden z działów medycyny skoncentrowany na diagnostyce i leczeniu zachowawczym lub operacyjnym przypadków związanych ze schorzeniami, dysfunkcjami, wadami czy deformacjami narządu ruchu. Lekarz ortopeda to specjalista, do którego powinien udać się pacjent, który posiada problemy z kręgosłupem, kończynami, miednicą, klatką piersiową, stawem skokowym, stopą, łokciem, barkami, itp.

Ortopedia to specjalizacja dzięki, której można zdiagnozować i zapobiec rozszerzaniu się wielu zaburzeń. Jej głównym celem jest również minimalizowanie i ograniczenie bólu związanego z urazami, kontuzjami, przeciążeniem, itp. W zakres obowiązków ortopedy wchodzą działania takie jak diagnozowanie, ustalenie planu leczenia oraz działania medyczne chorób i dysfunkcji takich jak:

– zwyrodniania stawowe,

– choroby kręgosłupa – dyskopatie, przepuklina, stenoza kanału rdzeniowego,

– choroby nerwowo mięśniowe,

– zmiany przeciążeniowe – zapalenie kaletki stawowej, łokieć tenisisty, ostroga piętowa, itp.,

– reumoortopedia,

– nowotwory kości,

– choroby zapalenia kości i stawów,

– jałowe martwice kości,

– wiele innych.

Szczegółowy zakres obowiązków ortopedy.

Ortopeda to lekarz specjalista, który powinien skupić się na wykonywaniu działań pozwalających uzyskać sprawność ruchową, jak również komfort życia, poruszania się i wykonywania codziennych czynności. Ponadto w jego zakresie obowiązków leżą zadania dodatkowe, wśród których należy wyróżnić: prowadzenie szczegółowego i wyczerpującego wywiadu z pacjentem, diagnozowanie problemu, dobieranie odpowiednich metod działania, kierowanie potrzebujących na dalsze specjalistyczne badania, przepisywanie leków, wydawanie opinii, wykonywanie działań zapobiegawczych, ustalanie planu działania po wykonanych zabiegach, sprawdzanie efektów wspólnie wykonanej pracy, itp.

Badania wykonywane podczas konsultacji ortopedycznej.

Wizyta ortopedyczna zazwyczaj związana jest z potrzebą zdiagnozowania problemu, wykonania zabiegu lub kontrolą efektów i skutków przeprowadzonych działań. W gabinecie specjalistycznym wykonywanych jest wiele kroków dzięki, którym możliwe jest odzyskanie sprawności. Do najpopularniejszych czynności wykonywanych przez fachowców podczas konsultacji oraz leczenia są :

• wywiad medyczny,
• badanie palpacyjne – ręczna ocena problemu,
• wykonanie prób sprawnościowych dobranymi technikami i metodami,
• badanie USG,
• badanie RTG
• tomografia komputerowa,
• rezonans magnetyczny,
• itp.

Profilaktyka ortopedyczna dzieci.

Lekarz ortopeda  to specjalista, do którego powinni zgłaszać się zarówno dorośli, jak i małe dzieci. Fachowiec ten, oprócz swojej standardowej działalności, umożliwiającej ograniczenie lub wyeliminowanie bólu czy pewnych dysfunkcji, zajmuje się również profilaktyką dziecięcą. Każdy rodzic powinien zatem zadbać o kontrolę swojej pociechy zaraz po jego narodzeniu. Pierwsza wizyta u ortopedy  powinna być zaplanowana kilka tygodni po narodzinach noworodka. Podczas konsultacji można wykryć wiele wad i zaburzeń, których szybkie zdiagnozowanie i leczenie umożliwi dalszy prawidłowy rozwój dziecka. Badania te mogą wykluczyć lub potwierdzić istnienie wad takich jak: dysplazja stawów biodrowych, kolejno w późniejszym etapie wady postawy, płaskostopie, szpotawość lub koślawość kolan, itp.

Cechy dobrego ortopedy.

Lekarz specjalizujący się w tematyce ortopedii powinien posiadać wiele szczególnych cech. Oprócz fachowej wiedzy, umiejętności i cech medycznych powinien w szczególności być odpowiedzialny, uprzejmy, sumienny, komunikatywny, empatyczny oraz cierpliwy. Powinien wykazywać się pełnym profesjonalizmem, jak również zawsze kierować się dobrem każdego pacjenta. Dobry ortopeda musi również zdobyć zaufanie swoich podopiecznych, a także dostarczać im wiele wsparcia i zrozumienia.

Czym jest podologia – definicja

Podologia jest nauką o dolnych kończynach. Bada wszystkie narządy i tkanki, z których są one zbudowane.

Nauka podologii obejmuje zagadnienia takie jak : 

• miologię – naukę o mięśniach,
• osteologię – naukę o układzie kostnym,
• ortopedię,
• dermatologię – naukę o chorobach skóry, jak i jej przydatkach,
• limfologię – naukę o układzie limfatycznym,
• neurologię – naukę na temat układu nerwowego,
• angiologię – naukę na temat układu limfatycznego i naczyniowego,
• flebologię – naukę o żyłach. 

Podologia https://satin.pl/zabiegi-podologiczne/konsultacja-podologiczna/ bada wzajemne powiązania między tymi działami nauki. A to wszystko ma jeden wspólny cel – właściwe funkcjonowanie kończyn dolnych. 

Kim jest podolog?

Podolog to specjalista, który zajmuje się diagnozowaniem, jak i leczeniem zmian na skórze i na płytce paznokciowej na naszych stopach (niekiedy także na dłoniach). Zawód podologa w naszym kraju nie należy do zawodów medycznych, bowiem jest to dziedzina kosmetologii http://www.spondylus-podologia.pl/problemy-stopy/. Niemniej jednak zawód podologa jest wpisany do rejestru zawodów dopiero od 2015 r. Uznaje się go za zawód paramedyczny. 

Jak zdobyć uprawnienia podologa – studia, kursy podologiczne

W Polsce występuje niezwykle istotny problem z wyżej opisywaną profesją, bowiem większość podologów nazywa siebie tak niesłusznie. Brak regulacji prawnych co do wymagań ukończonych uczelni, stopnia ich ukończenia daje spore pole do działania wszystkim tym, którzy są chętni na natychmiastowe zwiększenie usług we własnych gabinetach podologicznych. Niestety większość z pośród podologów w naszym kraju ukończyła wyłącznie podstawowe kursy podologiczne, które trwały zaledwie kilka, bądź kilkanaście godzin. Jest to przyczyną coraz większego braku zaufania ze strony pacjenta co do pełnego profesjonalizmu tegoż zawodu http://www.spondylus-podologia.pl/uslugi/diagnostyka/badanie-abi/. Osoba wyspecjalizowana w podologii musi zmagać się niekiedy z obawami, niechęcią po nieudanych zabiegach, albo konsultacjach u przypadkowych osób. 

Pacjenci, którzy potrzebują pomocy w zakresie usług świadczonych przez podologa winni ze względu na swoje bezpieczeństwo, jak i bliskich osób dopytać, sprawdzić, jakiej osobie powierzą własne zdrowie. 

 Należy zwracać szczególną uwagę na to, że niewłaściwa diagnoza, brak antyseptyki i aseptyki, nieodpowiednio wykonany zabieg, nierozpoznanie, albo bagatelizowanie zmian może być przyczyną wielu komplikacji. Mogą one przejawiać się nie tylko na skórze, ale i w całym organizmie. Osoby, które ukończą kurs podologiczny, trwający nie dłużej, aniżeli kilkanaście dni nie będą posiadać tak dużej wiedzy, jak studenci kończący studia wyższe, gdzie wiedza przekazywana jest przez doświadczonych wykładowców, przynajmniej przez trzy kolejne lata. 

Niewątpliwie w naszym kraju, jak i w innych podolodzy mogą kształcić się na najwyznajw poziomie, zdobywając przy tym fachową wiedzę zarówno teoretyczną, jak i tę praktyczną na różnych płaszczyznach kończąc szkołę wyższą. Wyspecjalizowany podolog na pewno powinien ciągle się kształcić poprzez kongresy podologiczne, spotkania naukowe, czy też sympozja. W tym zawodzie aktualizowanie wiedzy jest niezwykle istotne. 

Jak rozpoznać dobrego podologa?

Podolog, który będzie świadomy własnego zawodu i odpowiedzialności jaka na nim spoczywa, diagnozuje i leczy pacjentów niezwykle wnikliwie. Specjalista przeprowadzi wiele wywiadów, czy konsultacji, aby w rezultacie szybko rozwiązać problemy skórne i obecne na płytce paznokciowej zmiany, po paru latach leczenia u pozostałych specjalistów medycznych. Plusem profesji podologa jest jej ściśle określony zakres działania. Podolog bowiem leczy stopyhttps://satin.pl/zabiegi-podologiczne/usuwanie-zmian-skornych/, ich skórę i przydatki. Wiedza w temacie kończyn dolnych jest czasami większa, aniżeli w profesjach medycznych, które zajmują się całym organizmem człowieka. Specjalista podolog jest zawodem docenianym przez różnych fachowców, w tym pielęgniarki i lekarzy. 

Podolog – czym się zajmuje i kim są jego pacjenci

Do podologa najczęściej zgłaszają się cukrzycy, osoby cierpiące z powodu wrastających paznokci, osoby starsze, czy też mające nagniotki i bolesne odciski. 

Poza tym osoby mające przewlekłe infekcje bakteryjne, wirusowe i grzybicze. Ponadto trzeba zwrócić uwagę na pojawianie się zmian rogowych w obrębie płytek paznokciowych, czy też podeszwy stóp, ponieważ w wielu przypadkach są one wynikiem niewłaściwego ustawiania kończyn dolnych, obciążenia stóp w trakcie chodzenia, jak i innego rodzaju problemów dotyczących biochemiki kończyn dolnych. 

Problemy którymi zajmie się podolog

Poniżej przedstawiamy najczęściej występujące problemy, z którymi zwykle zgłaszają się pacjenci do gabinetu podologa : 

• Problemy w zakresie skóry naszych stóp : nadmierna potliwość, infekcje grzybicze, infekcje wirusowe, infekcje bakteryjne, pękające pięty, zrogowacenia (nagniotki, modzele, czy odciski), jak również wiele innych,
• Problemy z płytką paznokcia, takie jak : infekcje grzybicze, infekcje bakteryjne, rekonstrukcja płytki paznokciowej, paznokcie rurkowate, paznokcie pogrubione, onycholiza – odklejanie się płytki paznokciowej, wrastające paznokcie, i tym podobne. 

Moda na zdrowe i regularne na szczęście nie jest sezonowa i wciąż trwa. To dobry trend, ponieważ do właściwego odżywiania się zależy ludzkie zdrowie. Polacy zrozumieli, że kluczem do zdrowia i ładnej sylwetki są dwie rzeczy: zdrowa żywność i aktywność fizyczna. Czasem trudno jest połączyć  aktywny tryb życia, charakteryzujący się uprawianiem sportu lub przynajmniej długimi spacerami oraz przygotowywanie zdrowych posiłków. Życie nie kończy się na jedzeniu i sporcie. Jest jeszcze praca, rodzina, znajomi, hobby i niezbędny odpoczynek. Niestety, wiele osób z braku czasu odpuszcza sobie zdrowe jedzenie, zjada cokolwiek, byleby tylko szybko przemieścić się z miejsca na miejsce lub wykonać zaplanowaną rzecz.  Nawet osoby żyjące w biegu i stresie mogą zdrowo odżywiać się dzięki pomocy firm cateringowych oferujących usługę cateringu dietetycznego.

Catering dietetyczny – pomoc dla zapracowanych

W pracy spędza się nawet 12 godzin. Normą jest ośmiogodzinny dzień pracy.  Przy napiętym harmonogramie dnia, niektórym osobom trudno jest znaleźć czas na gotowanie zdrowych posiłków. Jednocześnie mają świadomość, że pizza, hamburgery, czy frytki to nie najlepszy pomysł na posiłki. O wiele lepszym wyjściem z sytuacji jest zamówienie cateringu dietetycznego – czyli  gotowych posiłków w wybranym wariancie diety, które dostarczy firma cateringowa.

Dieta celebrytów

Catering dietetyczny przyjął się w Polsce dzięki nagłośnieniu przez osoby sławne i lubiane. Kilka postów w mediach społecznościowych od takich osób może bardziej rozpowszechnić zjawisko niż profesjonalna kampania reklamowa. Celebryci w gazetach, w wywiadach telewizyjnych i w internecie zachwalają dietę pudełkową, co zwiększa zainteresowanie społeczne. Klient szybciej kupi produkt, który reklamuje znana osoba niż rzecz, która nie ma poparcia gwiazd. Kształtowanie świadomości dotyczącej zdrowego odżywiania się to ważny aspekt społecznego oddziaływania internetu, telewizji i prasy.

Rodzaje diet oferowanych w cateringu dietetycznym

Każda firma cateringowa ma swój spis diet. Różne są tylko nazwy. Przeglądając kilka ofert, można wyłonić parę propozycji diet, które sprzedaje większość dostawców. Są to dieta dla sportowców, osób z nietolerancją glutenu, dieta dla pracowników biurowych, dieta odchudzająca, dieta dla kobiet w ciąży i matek karmiących, dieta oczyszczająca oraz wegańska i wegetariańska z opcją rybną lub bez ryby. Kaloryczność zestawu na cały dzień waha się od 1000 do 2500 kalorii. Największe zainteresowanie spośród wszystkich ofert cateringu dietetycznego odnotowuje dieta biurowa, dostarcza do miejsca pracy. Jej popularność wynika z faktu, że w pracy nie ma możliwości przygotowania posiłku, a nie każdy ma tyle czasu, aby w domu przygotować sobie pełnowartościowe jedzenie do pracy, np.; drugie śniadanie i obiad.

Uwaga na naciągaczy

Biznes związany z cateringiem dietetycznym to dochodowy interes i nie brakuje amatorów łatwego zarobku.  Tacy ludzie są w stanie zaoferować niską cenę, ale nie najwyższą jakość. Im niższa cena, tym większe zagrożenie, że catering dietetyczny nie będzie przygotowany ze świeżych produktów, tylko z mrożonek.  Gotowanie z produktów mrożonych lub przetworzonych wypacza sens diety pudełkowej, której głównym założeniem jest gotowanie ze świeżych składników. Niska cena nie powinna być zachętą do skorzystania z tej oferty. Może bowiem oznaczać, że diet nie układał specjalista, np.: dietetyk kliniczny i jedzenie wcale nie jest zdrowe. Dlatego przed złożeniem pierwszego zamówienia warto upewnić się, że firma cateringowa jest godna zaufania, zatrudnia specjalistów i używa wyłącznie naturalnych produktów i przypraw. Warunki, w których przygotowywane jest jedzenie, powinny być zatwierdzone przez Sanepid i spełniać wszystkie normy czystości. Na zdrowiu nie warto oszczędzać.

Syte posiłki

Hasło „najedz się do syta” niekoniecznie musi oznaczać zły sposób  odżywiania się, oparty na diecie wysokotłuszczowej i słodyczach. Catering dietetyczny wprowadził pod tym względem nową jakość, opierającą się na liczeniu kaloryczności i serwowaniu urozmaiconych posiłku. Można najeść się do syta i nie chodzić głodnym nie jedząc golonki, czy hamburgera. Duże zróżnicowanie diet, dopasowanych do potrzeb konkretnych osób, oparcie posiłków o zdrowe produkty, sprawa, że ludzie na nowo odkrywają pojęcie sytości. Oprócz odpowiedniej kaloryczności, właściwego doboru składników, niezwykle ważne są walory smakowe jedzenia.  Posiłki w diecie pudełkowej są smaczne i estetycznie wyglądają.

Catering dietetyczny to jedzenie przygotowane na cały dzień, składające się z czterech lub pięciu posiłków. Nie sztuką zapchać się drożdżówką, parówkami i innym niezdrowym jedzeniem, aby odczuwać sytość w żołądku. Zdrowe jedzenie polega na dostarczeniu organizmowi wszystkich niezbędnych składników. Catering dietetyczny spełnia wszystkie najważniejsze oczekiwania w kwestii żywienia – jest smaczny, świeży, dobrany do potrzeb danej osoby i dostarczony na czas do domu lub do pracy.

Sklep z bongo to miejsce, w którym można znaleźć wiele rodzajów fajek wodnych. Technik przyjmowania ziół i tytoniu są dziesiątki, jednak wciąż najpopularniejszą jest ich palenie. Tradycyjna metoda bazująca na spalaniu nie jest najzdrowszą propozycją, dlatego warto zastanowić się  nad kupnem taniego, ładnego i sprawnie działającego akcesorium, czyli bongo. Na początku jednak warto zapoznać się z mechaniką jego działania.

Bongo to po prostu fajka wodna, która jest stosowana do palenia ziół, tytoniu oraz konopii. Budowa tego przedmiotu umożliwia przefiltrowanie powstałego dymu przy pomocy wody. Artykuły tego typu zwykle są wykonywane ze szkła, silikonu oraz akrylu. Nie brakuje także propozycji, do których produkcji posłużono się naturalnie występującymi surowcami, takimi jak drewno lub bambus.

Konstrukcja bongo – informacje praktyczne

Bongo jest zbudowane z kilku elementów, a każdy z nich spełnia ważną rolę. Pełen potencjał fajki wodnej można odczuć dzięki dobremu połączeniu ze sobą jego poszczególnych części, dlatego przy zakupie warto zwrócić uwagę na jakość wykonania przedmiotu. Na bongo składają się:

• ustnik, czyli specjalny otwór zlokalizowany w górnej części fajki wodnej. W celu zaciągnięcia się dymem, należy przyłożyć do niego usta i wciągnąć powietrze do płuc;
• komora będąca miejscem gromadzenia się dymu powstałego w procesie spalania. Dym trafia do komory zaraz po tym, gdy zostanie przefiltrowany przez wodę;
• cybuch, który swoim kształtem przypomina niewielką miseczkę, służy do ubijania w nim suszu do spalania. Dolna część cybucha znajduje się pod powierzchnią wody. To właśnie przez nią przechodzi dym, zanim zostanie przefiltrowany przez wodę;
• sprzęgło to element, który pojawia się tylko w niektórych modelach. Jeśli występuje, to ma on postać dziurki w ścianie naczynia, którą należy zakryć jednym z palców, aby zwiększyć ilość dymu znajdującego się w komorze;
• dzban, czyli specjalny zbiornik na wodę, gdzie dym przechodzi proces filtracji.

Dobrze zaopatrzony sklep z bongo oferuje swoim Klientom szeroki wybór produktów w pełnym zakresie rozmiarów, cen i kolorów. Większość takich miejsc posiada także wykwalifikowany personel, pozostający w ciągłej gotowości do odpowiadania na pytania zadawane przez Klientów oraz udzielenia wsparcia co do ostatecznego wyboru produktów.

Praktyczne porady dotyczące korzystania z bongo

Używanie tego typu fajki wodnej nie jest szczególnie trudne, jednak w jego trakcie powinno się pamiętać o kilku prostych zasadach. Pierwszym krokiem jest wyczyszczenie naczynia, czyli po prostu jego dokładne umycie płynem do naczyń i bieżącą wodą. Następnie należy wlać trochę wody do podstawy fajki — trzeba to robić za pomocą ustnika. Optymalnym jest, gdy poziom płynu zakrywa około trzech centymetrów dolnej części cybucha. Mimo powszechnie panującej opinii, to większa ilość wody nie jest równoznaczna ze zwiększeniem przyjemnych doznań wynikających z palenia. Płyn należy wymienić za każdym razem gdy zmieni kolor, ponieważ świadczy to o tym, że woda została zanieczyszczona i zmniejszyła się jej sprawność filtracyjna. Kolejnym krokiem jest przygotowanie materiału i wypełnienie nim górnej części cybucha. Wiele sklepów z bongo oferuje możliwość zakupu smakowych tytoni i innych akcesoriów do palenia.

Nim zioła lub tytoń zostaną umieszczone w cybuchu, należy upewnić się, że jest w nim zachowany prawidłowy przepływ powietrza. Aby to sprawdzić, wystarczy dmuchnąć w cybuch. Jeśli strumień powietrza wydobywa się z drugiej strony – to znaczy, że wszystko jest porządku. W przeciwnym wypadku konieczne będzie przepchanie rurki przy pomocy cienkiego narzędzia, np. wkładu długopisowego.

Kiedy już wszystkie powyższe wytyczne zostaną spełnione, palacz powinien chwycić bongo za komorę. Jeśli naczynie posiada sprzęgło, na początku należy je zatkać palcem. Następnie trzeba przyłożyć usta do ustnika, odpalić zapalniczkę i zbliżyć otwarty ogień do wypełnionego cybucha. Na tym etapie wykonuje się wdech, dym przytrzymuje się przez kilka chwil w płucach i powoli wydycha. Dobry sklep z bongo z pewnością zadba o to, aby odpowiednio przeszkolić osoby mające pierwszą styczność z fajką wodą, a sprzedawcy chętnie dzielą się doświadczeniami w formie praktycznej.

Czyszczenie fajki wodnej

Po zakończeniu palenia nie można zapomnieć o dokładnym wyczyszczeniu naczynia. Bez względu na to, jak często zmieniano wodę podczas palenia, bongo z pewnością i tak zostało zabrudzone. Można spróbować je myć domowymi metodami, jednak najlepiej jest kupić specjalne detergenty przeznaczone do zabiegów tego typu. Zazwyczaj są one do nabycia w sklepach z bongo.

Takie środki chemiczne są niezwykle skuteczne i proste w użyciu. Wystarczy specjalny proszek wsypać do wody, dokładnie wymieszać, a następnie wlać do fajki wodnej i wykonać nią kilka energicznych ruchów. Dzięki temu zabiegowi zostaną usunięte wszelkie naloty i osady, które nagromadziły się podczas palenia. Po tej czynności należy dokładnie osuszyć naczynie. Jednocześnie jest ono również przygotowane do kolejnego użycia. Nie można zapomnieć o wyczyszczeniu cybucha. Można to zrobić poprzez zanurzenie go w miseczce z mieszaniną wody i preparatu do czyszczenia fajek wodnych.